हार्ट अटैक से पहले दिखने वाले 10 खतरनाक संकेत जिन्हें कभी नज़रअंदाज़ न करें | 2026 Heart Health Guide
30–35 की उम्र पार करने के बाद ज़िंदगी की रफ्तार तेज़ हो जाती है। काम, परिवार, जिम्मेदारियाँ—सब कुछ एक साथ चलता रहता है। इसी भागदौड़ में हम अक्सर अपने शरीर की छोटी-छोटी चेतावनियों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन सच यह है कि हार्ट अटैक के लक्षण अक्सर अचानक नहीं आते; शरीर पहले से संकेत देना शुरू कर देता है।क्लिनिक में मैंने कई ऐसे मरीज देखे हैं जिन्हें दिल का दौरा आने के लक्षण पहले से महसूस हो रहे थे, पर उन्होंने उसे गैस, थकान या सामान्य दर्द समझकर टाल दिया। बाद में उन्हें पछताना पड़ा। इस लेख में हम शांति से, समझदारी से जानेंगे कि हार्ट अटैक से पहले के संकेत क्या होते हैं और किन लक्षणों को हल्के में नहीं लेना चाहिए।
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हार्ट अटैक के लक्षण पहले समझना क्यों ज़रूरी है?
दिल की बीमारी के शुरुआती लक्षण हमेशा त
